Archive for December, 2009
FELIZ AÑO NUEVO!!!
¡Espero que entréis al año con muy buen pie y
que este año os traiga todo aquello que estéis buscando!
Hola a tod@s!!
No sé si sabéis que tanto Suunto como Polar tienen una serie de profesionales en todo tipo de deportes a los que patrocinan y llaman embajadores. Estoy recopilando entrevistas que les han realizado en la que nos cuentan cuáles son trucos para ser los mejores en lo suyo, su rutina, cuál es su pulsómetro favorito…etc! De hecho ya colgué una que podéis ver aquí.
¡Espero que os gusten y que os den alguna idea para mejorar vuestros entrenamientos!
Posted in Entrevistas con profesionales | 
Tags: Entrevistas, Polar, pulsometros, Suunto | 
2 Comments »
En anteriores post, hablaba del Polar FT80 y del Polar FT80 G1. Estos pulsometros pertenecen a la gama alta de pulsómetros para el Fitness y ambos están enfocados a entrenamientos cardiovasculares y de fuerza, y se adaptan a tus hábitos de entrenamiento permitiendo realizar un seguimiento de la intensidad semanal del entrenamiento con el objetivo de mejorar tu forma física. En este post voy a realizar una comparativa entre ambos y os contaré un poco más en profundidad en qué se diferencian.
El Polar FT80 G1 tiene básicamente las mismas funciones que su hermano pequeño el Polar FT80.
Enfocado también a mejorar el estado físico del usuario con funciones únicas y exclusivas para entrenamiento cardiovasculares y de fuerza, una de las únicas diferencias entre el FT80 y el FT80 G1 es que este último incluye el sensor GPS Polar G1. El sensor GPS G1 permite conocer y medir la velocidad y la distancia recorrida durante varias actividades deportivas al aire libre.
Podeis ver todos los pulsometros de fitness de polar en pulsometro Polar.
Posted in Fitness Polar, Pulsometro Polar |
Tags: Polar, Polar FT80, Polar FT80 G1, pulsometros entrenamiento, pulsometros fitness, sensor GPS Polar G1 |
No Comments »
El Polar FT80 es un pulsómetro dedicado exclusivamente a ayudar al usuario a mejorar su estado físico. Este pulsómetro inteligente, llamado también training computer, ayuda a conseguir la máxima eficiencia y a conseguir tus objetivos. Ideal tanto para entrenamientos cardiovasculares como de fuerza (igual que el Polar FT80 G1, aunque con algunas diferencias, como expliqué en el post de comparativa Polar FT80 y Polar Ft80 G1).
La nueva función de guía de entrenamiento de Fuerza te ayuda a mejorar tu cuerpo; el nuevo programa de entrenamiento Polar STAR Training marca tu objetivos semanales de entrenamiento, adaptándose a tus hábitos de entrenamiento para guiarte sin ser demasiado estricto, permitiéndote flexibilidad de entrenamiento durante la semana. El Polar Fitness Test mide la condición aeróbica en tan sólo cinco minutos y además el este pulsómetro muestra las calorías consumidas.
Incluye el sistema de comunicación Polar FlowLink para la descarga de datos a polarpersonaltrainer.com
Ajustes Básicos:
- Zona objetivo automática basada en la edad (% / ppm) – % / ppm.
- Luz.
- Indicador gráfico de zona objetivo.
- FC (mostrada en % de FC máxima).
- FC (mostrada en ppm).
- Heart rate (displayed as graphical trend) – Strength training.
- HeartTouch, operación sin presión de botones.
- Bloqueo de botones.
- Zona objetivo manual (% / ppm) – % / ppmA.
- Ajuste del volumen del sonido.
- Alarma visual y sonora de zona objetivo.
- Resistencia al agua – 50m.
Transferencia de Datos:
- Compatible con polarpersonaltrainer.com con Polar FlowLink.
Funciones GPS:
- Tipo de batería – opc. con sensor GPS G1.
- Modo de máxima potencia (hasta 30 horas con una batería opcional de litio) – opc. con sensor GPS G1.
- Indicador de batería baja – opc. con sensor GPS G1.
- Modo de ahorro de batería – opc. con sensor GPS G1.
- Sistema GPS SIRF III – opc. con sensor GPS G1.
- Resistencia a los golpes – opc. con sensor GPS G1.
- Velocidad y distancia – opc. con sensor GPS G1.
- WAAS support (wide area augmentation system) – opc. con sensor GPS G1.
- Resistencia al agua – opc. con sensor GPS G1.
Funciones de Idioma:
- Pantalla en Inglés, Alemán, Francés, Español e Italiano.
Funciones de Polar:
- FCmedia del ejercicio.
- Fecha del ejercicio.
- Zonas objetivo con alarma sonora basadas en la FC.
- Zonas objetivo con alarma visual basadas en la FC.
- FCmáx del ejercicio.
- Polar Fitness Test con OwnIndex.
- Polar OwnCal Gasto calórico.
- Polar OwnCode (5kHz).
- Polar OwnRelax Test que mide el nivel de relajación del cuerpo.
- Polar OwnZone Encuentra tu zona personal de ejercicio.
- Polar Star Training Program.
- Programa de entrenamiento de fuerza de Polar: La mejora de este programa patentado por Polar te ayuda a optimizar tu entrenamiento de fuerza. Mostrando de manera gráfica en la pantalla los datos, el Polar conoce cuando tu cuerpo está preparado para la siguiente repetición para conseguir así el impacto óptimo. Desde la web polarpersonaltrainer.com es posible descargar nuevas series y seguir tu progreso.
- FC con precisión de electrocardiograma.
- Bloqueo de Zona: Podrá activar una zona objetivo en las Polar Sport Zones pulsando un botón durante el entrenamiento. También podrá desactivar la alarma de zona con la misma facilidad: pulsando un botón.
- Indicador gráfico de zona objetivo.
Funciones de Grabación:
- FCmedia.
- Consumo calórico (Ejercicio / Semanal / Total / %grasa).
- Distancia (Total) – opc. con sensor GPS G1 o sensor de velocidad S1.
- Tiempo de Ejercicio (total).
- Fcmáx.
- Archivos de memoria (resúmenes) – 100.
- Tiempo en Zona Objetivo.
Funciones de Running:
- Sensor de piePolar S1 – opc.
Transmisor:
- Transmisor codificado Polar WearLink + 31 (batería reemplazable).
Funciones de reloj:
- Alarma: La alarma de altitud es una función que le informará del momento en el que la altitud predeterminada ha sido alcanzada.
- Fecha e indicador de día de la semana.
- Zona horaria dual: Función que le permite escoger entre dos zonas horarias.
- Indicador de batería baja.
- StopWatch.
- Hora del día (12/24h) con alarma.
- Batería reemplazable por el usuario.
Podeis ver todos los pulsometros de fitness de polar en pulsometro Polar.
El pulsómetro Polar RS400sd, al igual que el Polar RS400 es para los corredores más exigentes que desean mejorar su rendimiento en todo momento.
El pulsómetro Polar RS400sd tiene las mismas funciones que su hermano pequeño el Polar RS400 y además, añade alguna más como la medición de la velocidad, el ritmo y la distancia: se miden con el sensor de velocidad running Polar S1 que se fija en la zapatilla del corredor.
Las diferencias entre uno y otro, las podéis encontrar en un post que hice con anterioridad comparando ambos pulsómetros.
Hace poco realice una comparativa entre el Polar RS400 y el Polar RS400sd. Hoy os comentaré un poco más profundamente cada pulsómetro por separado.
El pulsómetro Polar RS400 está dirigigo para los corredores más exigentes que desean mejorar su rendimiento en todo momento.
Posted in Pulsometro Polar, Pulsometros Polar Running |
Tags: comparativa RS400, Polar, Polar RS400, pulsometro Polar RS400, pulsometros runners |
No Comments »
Quiero aprovechar para agradeceros que me leais y vuestro apoyo. Espero no defraudaros con los próximos post!!!
¡¡¡¡¡¡¡¡¡MUY FELIZ NAVIDAD!!!!!!!!!
Hoy recupero una entrevista de Suunto a Kirsi Valasti, atleta olímpica, triatleta y corredora desde hace 25 años, en la que da consejos prácticos para mejorar el entrenamiento para las mujeres. A mi me parece una entrevista muy interesante, ¡espero que os guste y que os sirva!
![](_blank"><img src="http://www.pulsometromania.com/wp-content/uploads/2009/11/btn-comprar-pulsometro-2.gif" alt="Comprar Polar FT80" title="Comprar Polar FT80" width="135" height="32" class="alignright size-full wp-image-579" /></a></p>
<div style=){kind=link}