Pulsometros y Relojes: Suunto y Polar » Fitness Polar

POLAR renueva su Web

admin_pulso — Mon, 02 Jan 2012 15:28:39 +0000

Polar ha renovado por completo su web pensado en los usuarios. Una navegabilidad más sencilla, un buscador de productos, un buscador de tiendas y noticias sobre la marca y sus productos son algunas de las nuevas mejoras. Además, Polar ha incorporado una sección de ayuda para resolver las cuestiones más frecuentes de los usuarios y desde donde éstos podrán tener acceso a actualizaciones del software.

Dentro del buscador de producto, el usuario podrá filtrar por categoría, deporte que hace, funciones que quiera que el pulsómetro tenga… Polar mostrará los resultados ya filtrados basándose en las elecciones que el usuario haga. En cuanto a las descripciones de los productos, serán más concisas, incluyendo sus funciones, características y a qué tipo de usuario van destinados. Además, podrá comparar los diferentes pulsómetros para ver de un vistazo las diferencias entre ellos.

¡Echa un vistazo y opina!

Nuevo look de la gama de Fitness de Polar: FT1, FT2 y FT4

admin_pulso — Thu, 22 Sep 2011 10:30:12 +0000

Polar presenta para este otoño una renovación en la imagen de sus modelos para fitness Polar FT1, Polar FT2 y Polar FT4. Estos económicos training computers han sido diseñados para aquellos que se inician y quieren entrenar de manera sencilla con funciones de frecuencia cardíaca.

El POLAR FT4, se presenta ahora en dos atrevidos colores: naranja fluorescente y negro para hombre, y rosa para mujer. Con este modelo, los usuarios pueden conocer en que momento del ejercicio están consiguiendo una mejora de la condición física además de conocer el consumo de calorías.

Los modelos POLAR FT1 y POLAR FT2 también presentan nuevos colores; azul y rojo respectivamente. Estos modelos son ideales para quienes se inician en el entrenamiento basado en la frecuencia cardíaca ya que calculan las zonas de entrenamiento objetivo para mejorar la condición física.

¡Actívate con la nueva gama de colores de los POLAR Training Computers!

*** Información cedida por Polar.
Pronto disponible en FitnessDigital

Accesorios Polar: transmisores de frecuencia cardíaca

admin_pulso — Thu, 01 Sep 2011 09:17:16 +0000

En anteriores post os he hablado de Polar y de varios de sus modelos. En este post y en próximos, pretendo que conozcáis los accesorios de Polar. Cuál os puede ser útil para vuestro entrenamiento, sus funciones, su compatibilidad con otros productos Polar… En definitiva, ayudaros a sacar el máximo rendimiento a vuestro pulsómetro Polar.

Polar cuenta con cinco grandes líneas de accesorios:

· Transmisores de frecuencia cardíaca

· Sensores de ciclismo

· Sensores de running

· Sensores GPS

· Envío de datos

Antes de leer las características de estos accesorios, os recomiendo leer un post anterior en el que explicaba las diferencias entre el GPS, el podómetro y el acelerómetro.

Hoy empezaremos por los transmisores de frecuencia cardíaca:

Como su nombre indica, su función es recoger la señal de tu frecuencia cardíaca y transferir los datos a tu pulsómetro. De esta manera podrás conocer cuál es tu ritmo de entrenamiento, si demasiado fuerte o suave, optimizando así tus esfuerzos.

· Transmisor híbrido Polar WearLink®+

Al utilizar la transmisión W.I.N.D. (elimina interferencias) tu frecuencia cardíaca siempre queda registrada en tu pulsómetro. Si practicas natación, también transfiere la frecuencia cardíaca mientras nadas. Además, puedes cambiar la batería tú mismo. Compatible con el RCX5 y el Polar CS500 Tour de France

· Transmisor Polar WearLink®+

Un transmisor que se adapta a tu cuerpo como una segunda piel. Cuenta con un elástico que lleva incorporado los electrodos y el conector. Compatible con: FT80 G1, FT80, FT60 G1 – FT60, CS400 , FT40, CS300, FT7, RS400, RS400sd, CS200cad, FT4, RS300X, RS300X sd, RS300X G1 con sensor GPS, FT2, FT1, RS100, CS100 y CS100b.

· Transmisor Polar WearLink®+ con Bluetooth®

Este transmisor te permite transferir la información de tu frecuencia cardíaca a las aplicaciones compatibles de entrenamiento para móviles. Al utilizar la tecnología (transmisión) Bluetooth, tienes garantizado que tu móvil encuentre la señal de la frecuencia cardíaca. Puedes lavar la correa en la lavadora. Compatible con la aplicación móvil Sports Tracker.

· Transmisor Polar WearLink®+ para Nike+

Gracias a su transmisión codificada de 5 kHz, tu pulsómetro Polar siempre encontrará tu frecuencia cardíaca. Compatible con la mayoría de los training Computers Polar (todos los que emplean la tecnología de transmisión 5 kHz).

· Transmisor WearLink®+ W.I.N.D.

La tecnología inalámbrica de Polar W.I.N.D. elimina interferencias. Compatible con: CS600X, CS600X Power, CS500 Tour de France, RS800CX MULTI, RS800CX y RS800CX RUN.

· Cinta elástica para WearLink®+

Te permite llevar el transmisor de la forma más cómoda. Es compatible con el Transmisor Polar WearLink®+ y el Transmisor WearLink®+ W.I.N.D.

En próximos post… : Sensores de ciclismo de Polar, sensores de running, sensores GPS, y los accesorios de envío de datos. Y también nos meteremos con los accesorios para los relojes de Suunto.

¡Esperamos que os ayude!

Corre la Maratón de Nueva York con POLAR

admin_pulso — Fri, 03 Jun 2011 09:56:51 +0000

¿Quieres vivir una aventura vital auténtica, mágica e inolvidable que sólo está al alcance de unos pocos?

Desde POLAR te ofrecen la posibilidad de viajar gratis a la cuidad de los rascacielos y participar en la mejor Maratón del mundo.

Por la compra de un POLAR RCX5 o POLAR RS800CX en cualquiera de sus versiones, podrás optar a conseguir una plaza para cumplir el sueño que sólo está al alcance de algunos privilegiados.

Para participar sólo debes rascar el código que encontrarás en la caja de los productos POLAR RCX5 o POLAR RS800CX e introducirlo junto con tus datos personales en la web.

Entre todas las inscripciones, el día 20 de julio 2011 Polar sortea 4 plazas para viajar a New York y cumplir el sueño de cualquier maratoniano: correr la NYC Marathon.

¿Te la vas a perder?

Polar RCX5

Polar RS800CX

Polar te lleva a las Triathlon Series

admin_pulso — Fri, 03 Jun 2011 08:32:17 +0000

POLAR, líder mundial en training computers, ha apostado por Triathlon Series, referentes en la organización de triatlones durante los últimos cinco años, 18 pruebas y casi 20.000 participantes, en la aventura de crear el primer circuito nacional de triatlón: Triathlon Series by POLAR.

El objetivo de Polar sigue siendo el mismo que en los inicios: proponer pruebas multitudinarias y populares, de referencia por su calidad, entorno y ambiente, que inviten a competir a todo tipo de deportistas que se dejen seducir por este maravilloso deporte y permita continuar con el auge e incremento constante de aficionados.

El circuito contará en 2011 con cuatro pruebas y esperamos a 8.000 participantes:

· Madrid 19 Junio
· Zaragoza 26 Junio
· Castellón 10 Julio
· 3 Barcelona 17 Julio

Con esta apuesta POLAR quiere seguir concienciando a la gente de la importancia de realizar ejercicio físico de manera controlada para llevar una vida más saludable, proponer retos populares y lúdicos para deportistas de todos los perfiles y dar pautas de cómo superar el reto con éxito.

Más información sobre la Triathlon Series by Polar

Preparación para una maratón

admin_pulso — Fri, 18 Mar 2011 14:05:43 +0000

Algo que olvidamos con frecuencia es que sólo con correr no basta en el entrenamiento para un maratón. Se debe empezar cada sesión con un calentamiento adecuado, para preparar los músculos para los recorridos largos. Cuando se realiza el enfriamiento después de la sesión, hay que reducir lentamente la frecuencia cardíaca y caminar para que los músculos eliminen mejor el ácido láctico acumulado en el organismo. De esta forma se reducirá el dolor muscular de los días posteriores. Hay que acordarse también de estirar los músculos antes de correr, para mejorar la circulación y el riego, y también después de cada carrera para mejorar los tiempos de recuperación. Los estiramientos se hacen con suavidad. Si se siente dolor, quiere decir que nos hemos excedido.

El día del maratón, muchos runners se saltan el calentamiento para ahorrar energía. La alternativa es empezar a correr lentamente durante los primeros 20 minutos. De esta forma, el metabolismo de las grasas se activará mejor y eso ayudará durante todo el maratón. De esta forma, también se ahorrará esos preciados hidratos de carbono y se obtendrá una buena parte de tu energía de las grasas. Así la carrera resultará mucho más sencilla.

Entrenamiento de maratón online

Para saber si estas preparado para tu sesión de entrenamiento, Polar oferta al usuario un servicio web gratuito: polarpersonaltrainer.com. Gracias a este servicio, el usuario puede hacer el seguimiento online de su carrera; además, ofrece guías sencillas sobre la carga de entrenamiento y ayuda al usuario a encontrar el equilibrio perfecto entre descanso y entrenamiento, mostrándole la carga de entrenamiento acumulada individual en color para cada día de la semana. La clara codificación con colores indica cuándo el usuario se ha recuperado lo suficiente para la siguiente sesión. Con polarpersonaltrainer.com se optimizará la intensidad del entrenamiento y los tiempos de recuperación y se reducirá el riesgo de agotamiento.

*** Info cedida por POLAR

Corre la Maratón de Nueva York con POLAR

Nuevos pulsometros Polar FT7

admin_pulso — Fri, 28 Jan 2011 09:52:46 +0000

Polar ha sacado dos nuevos modelos del Polar FT7. El Polar FT7 F Red Silver y el Polar FT7 M Black Red.

En resumen, este pulsometro está enfocado para aquellas personas que desean conocer si están mejorando su condición física o quemando grasas. La función EnergyPointer, incluida entre las funciones de este pulsometro, te informa acerca de si el efecto principal de tu entrenamiento supone una mejora de tu condición física o la quema de grasas. Además te muestra las calorías consumidas e incluye un cómodo transmisor textil con transmisión codificada de tu Frecuencia Cardíaca para evitar posibles interferencias.

Más info sobre el FT7 y funciones.

La caja incluiría: El Polar FT7, el transmisor Polar WearLink®+ y una guía rápida.

Compatible con: Soporte manillar para serie S, Transmisor Polar WearLink®+, con el FlowLink®, y con el, transmisor Polar WearLink®+ para Nike+.

¿Lo sabías?

admin_pulso — Wed, 19 Jan 2011 12:40:44 +0000

Para avanzar en tu entrenamiento necesitarás entrenar tanto en la zona de quema de grasas como en la de forma física. Sea cual sea tu objetivo de entrenamiento, ambas zonas son necesarias. Tu cuerpo necesita un tiempo de sesión en la zona de quema de grasas, trabajando a baja intensidad. Te ayuda a prepararte para tu entrenamiento en zonas de frecuencia cardíaca superiores que mejoran tu forma física. Con un entrenamiento variado, te asegurarás el logro de los progresos que deseas.

A una persona activa le resultará fácil guiar su frecuencia cardíaca hacia la zona correcta. Al principio, a una persona que acaba de empezar le puede resultar difícil mantener la frecuencia cardíaca en la zona de quema de grasas. En su lugar, la frecuencia cardíaca puede desplazarse muy fácilmente hacia la zona de forma física, aunque los principiantes deberían mantenerse en ella al principio con moderación. Tras unas semanas, les empezará a resultar cada vez más fácil mantener su frecuencia cardíaca en la zona correcta. A medida que su metabolismo de lípidos se desarrolle, también notarán que cuentan con una mejor preparación para situar su cuerpo con mayor facilidad en la zona de forma física. Practicar ejercicio con pulsometro garantizará que lo haces de la forma correcta.

*Info cedida por Polar

Nuevos modelos pulsometros Polar: Polar FT80 WD y Polar FT40

admin_pulso — Thu, 25 Nov 2010 10:22:04 +0000

Polar ha sacado dos nuevos modelos dentro de los FT80 y de los FT40: el FT80 WD, y el FT40 white.

El FT80 WD con su nuevo diseño es la herramienta ideal para los entusiastas del fitness que quieran mejorar su fuerza y condición cardiovascular.

Dirige tus sesiones de entrenamiento de fuerza con períodos de recuperación entre series basados en la Frecuencia Cardíaca.

Crea un programa de entrenamiento en función de tus objetivos personales y establece nuevas metas de entrenamiento semanales.

El Polar Fitness Test mide tu condición aeróbica en períodos de reposo y te informa acerca de tu progresión.

Incluye el Polar FlowLink® a fin de permitirte transferir tus datos con facilidad al diario de entrenamiento online en polarpersonaltrainer.com a través de Mac y PC.

Su nueva pantalla con la información en negro sobre fondo blanco te ofrece una mejor visibilidad. El FT80 WD permite diseñar planes de entrenamiento semanales y flexibles en función de los objetivos personales. Además, el sencillo POLAR Fitness Test mide la condición aeróbica en reposo e informa acerca de los progresos.

Accesorios compatibles: el sensor de running S1, el GPS G1, el transmisor T31 codificado, el tramsmisor Polar Wearlink, el transmisor Polar Wearlink+ para Nike+, y el Kit de batería para FT80, FT60, FT40 y el FA20.

Por otro lado, el nuevo POLAR FT40 White es otra opción para deportistas comprometidos. La exclusiva función Energy Pointer te indica el punto óptimo de entrenamiento en el que consigues el máximo efecto de quema de grasas. Al igual que el FT80 WD, el FT40 White también incorpora el POLAR Fitness Test para que conozcas de una forma rápida y sencilla tu nivel de condición física. Ambos modelos incluyen el cómodo transmisor textil POLAR WearLink+ codificado que evita posibles interferencias con otros usuarios.

Accesorios compatibles: el transmisor T31 codificado, el tramsmisor Polar Wearlink, el transmisor Polar Wearlink+ para Nike+, y el Kit de batería para FT80, FT60, FT40 y el FA20.

Más info sobre los FT80, y los FT40. Ver más pulsometro Polar.

Nueva Polar WearLink®+, compatible con Nike+

admin_pulso — Tue, 21 Sep 2010 13:26:13 +0000

Muy buenas a todo@s,

Hoy me hago eco de una noticia que me ha llegado. El lanzamiento de una nueva banda de pecho, la Polar WearLink®+ creada por Nike y por Polar. Un accesorio muy interesante desde mi punto de vista.

Os dejo la nota de prensa. ¡A ver qué os parece!

Nike, Inc (NYSE:NKE) y Polar –líder del mercado y pionero en la tecnología de entrenamiento con frecuencia cardíaca– han lanzado el Polar WearLink^®+ compatible con Nike+. Este nuevo producto funciona con la Nike+ SportBand y el Nike+ iPod Sport Kit permitiendo a los usuarios correr y entrenar con frecuencia cardíaca por primera vez.

Este nuevo dispositivo se adapta confortablemente alrededor del pecho y transmite, sin cables, la frecuencia cardíaca al Nike+ iPod Sport Kit o a la Sportband. Este sistema mejora la experiencia de entrenamiento de los usuarios de Nike+ ayudándoles a entender a que intensidad corren en cada entrenamiento. Los usuarios pueden ver sus latidos por minuto mientras corren con su Nike+ SportBand o escuchar feedback auditivo durante su entrenamiento con el Nike+ iPod. Una vez finalizada la sesión de entrenamiento, los datos se transfieren al servicio web nikeplus.com. Los usuarios pueden hacer un seguimiento del tiempo que han corrido en su zona objetivo de frecuencia cardíaca así como ver la evolución de la misma a los largo de cada entrenamiento.

La nuevo Polar WearLink^®+ también es compatible con la mayoría de los training Computers Polar (todos los que emplean la tecnología de transmisión 5 kHz). Esto permite utilizar simultáneamente el sistema Nike+ con un training computer de Polar. Además, el Polar WearLink^®+ compatible con Nike+ también es compatible con el iPod nano de 5ª generación y el Nike+ iPod Sport Kit.

La flexible cinta textil, colocada alrededor del pecho, se adapta a la forma del cuerpo del usuario y proporciona una total libertad de movimiento durante la sesión de entrenamiento. La cómoda cinta téxtil puede lavarse en la lavadora. La cinta es muy fácil de poner y quitar gracias a un sencillo mecanismo de enganche. Las pilas pueden ser cambiadas por el propio usuario aumentando la facilidad de uso.

Además de funcionar con Nike+, Polar WearLink^®+ funciona con todos los equipos de fitness compatibles con Polar que son las mayoría de los modelos de fitness de los principales fabricantes del sector. Por lo tanto, los usuarios que utilicen el transmisor WearLink+ podrán realizar el seguimiento de su frecuencia cardíaca en las máquinas compatibles de su gimnasio. La transmisión codificada garantiza que los dispositivos Nike+ y los training computers Polar reciban la señal correspondiente y no la de otro usuario, evitando interferencias.

“Nos sentimos muy satisfechos con esta alianza con Nike”, afirma Marco Suvilaakso, Group Product Director de Polar. “Polar y Nike son marcas globales líderes en deporte y, ahora, los usuarios de Nike podrán beneficiarse, por primera vez, en todo el mundo de la pionera tecnología de control de la frecuencia cardíaca de Polar. El nuevo WearLink^®+ compatible con Nike+ pone a disposición de millones de usuarios de Nike+ el más preciso sistema de entrenamiento en base a frecuencia cardíaca. Este dispositivo añade una nueva dimensión a las sesiones de entrenamiento y ayuda a los usuarios a entrenar a la intensidad adecuada para conseguir sus objetivos. Podemos anticipar que este será un producto de gran éxito.”

“Estamos muy contentos de integrar la tecnología Polar de monitorización de la frecuencia cardíaca en el sistema Nike+ y que, gracias a este sistema, millones de usuarios puedan mejorar su rendimiento y llevar sus sesiones de entrenamiento a un nivel superior”, afirma Manuel Lafora, Managing Director de Polar Electro Ibérica.

“La colaboración con líderes mundiales como Nike y Apple –que comparten nuestra pasión por el deporte y la tecnología– nos permite aunar lo mejor de cada compañía en un solo producto y proporcionar a los usuarios justo lo que necesitan.”

El Polar WearLink^®+ compatible con Nike+ se vende como un accesorio Polar con su propio manual de usuario. Los Training computer de Polar podrán adquirirse por separado.