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PolarPersonalTrainer.com – Tu Entrenamiento Online
PolarPersonalTrainer.com es una de las Aplicaciones Gratuitas Online más conocidas y utilizadas en el mundo del Fitness, pero por si tú aún no la conoces, en este post te contamos algunas cosas sobre ella. Polar Personal Trainer es un servicio web de Polar que te guía y motiva para que […]
Preparación para una maratón
Algo que olvidamos con frecuencia es que sólo con correr no basta en el entrenamiento para un maratón. Se debe empezar cada sesión con un calentamiento adecuado, para preparar los músculos para los recorridos largos. Cuando se realiza el enfriamiento después de la sesión, hay que reducir lentamente la frecuencia […]
Polar CS500
Me han llegado noticias de que Polar va comercializar a partir de abril (ya disponible en algunos sites) el nuevo Polar CS500. Este pulsometro Polar va estar enfocado a los ciclistas tanto de montaña como de carretera. El Polar CS500 presenta soluciones para mejorar la seguridad, la resistencia y el […]