La nueva serie “Suunto t”. Novedad en la gama de pulsometros de Relojes Suunto.

La gama Tc de Suunto desaparece. En su lugar Suunto, lanza la gama Td. Ningún pulsometro en concreto va desaparecer, simplemente cambia el nombre:

-          El Suunto T6c se convierte en el Suunto T6d

-          El Suunto T4c se convierte en el Suunto T4d

-          El Suunto T3c se convierte en el Suunto T3d

Estos pulsometros están enfocados a las personas que realicen cualquier tipo de actividad aeróbica. Son muy fáciles de usar y suelen ser líderes por su exactitud que ayuda a los deportistas a sacar el máximo rendimiento de cada entrenamiento.

La única diferencia de la nueva serie t aparte del nuevo diseño, es que ahora vendrá con la banda de pecho la Suunto Dual Comfort Belt (exceptuando el Suunto T1c que no cambia de nombre y seguirá viniendo con la Suunto Comfort Belt). Esta banda será compatible con la mayoría de los equipos de cardio de los gimnasios, con la solución de ejercicio en grupo Suunto Fitness Solution y con todos los monitores de frecuencia cardiaca de Suunto; de forma que se podrá entrenar tanto en el exterior como en el interior sin que haya que preocuparse de la sincronización de la máquina con el pulsometro.

Suunto T6d

Es el pulsometro enfocado a profesionales con la ida de que puedan monitorizar, analizar y optimizar cada uno de sus entrenamientos.

Colores disponibles:

– Negro Fusion
– Negro
– Red Arrow (disponible hasta junio 2010)
– Negro Dorado (una campaña especial de Suunto).

Suunto T4d

Este pulsometro, fue desarrollado, según Suunto, siguiendo las directrices del American Collage of Sport Medicine y genera un programa de entrenamiento completo para los próximos 5 días basándose en el nivel de forma física de la persona y de su historial de entrenamiento grabado.

Optimiza las sesiones de entrenamiento mediante el mantenimiento de un plan actualizado para ayudar al usuario a estar en forma.

Colores disponibles:

– Negro con esfera blanca
– Negro con pantalla negativa.

Suunto T3d

Mide el entrenamiento en tiempo real con el programa de Training Effect de Suunto. Gracias a esto, lo que el pulsometro ofrece al usuario es una guía para conseguir los objetivos que éste previamente ha marcado.

Colores disponibles:

– Negro Pulido
– Negro, Black Arroz (disponible hasta junio 2010)
– Negro con pantalla negativa (otra campaña especial de Suunto)
– Rojo.

Suunto T1c

Sigue vigente, como ya he comentado con anterioridad, es un pulsometro enfocado a aquellos cuyo objetivo sea perder peso, mantener la forma física o el acondicionamiento cardiovascular.

Colores disponibles:

– Negro
– Fucsia

Otra gran novedad que va lanzar Suunto, y en la que se podrá integrar esta nueva serie t de Suunto, es la nueva comunidad que va lanzar llamada Movescount.com de la que hablaré en el siguiente post.

Precios:

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Hay una gran cantidad de pulsometros, tanto Suunto como Polar que entre sus características está la brujula. Hoy, quiero hablar sobre este instrumento que para mi personalmente es muy útil. He recabado información de la web de Suunto, donde vienen resueltas algunas dudas acerca de como usar este instrumento.

¿Qué es la brujula magnética?

Una brujula magnética es una herramienta muy útil en el campo. Si la complementamos con un mapa, podemos encontrar la situación geográfica donde nos encontramos y dirigirnos sin problemas por el campo o el monte.

Norte geográfico vs Norte magnético

Se indica en el mapa el Norte Geográfico o el Verdadero. El Polo Norte Geográfico es el punto donde se situa el extremo norte del eje de rotación de la Tierra.

Las brújulas apuntan al Norte Magnético. El Polo Norte Magnético es el punto de la superficie terrestre que atrae el extremo rojo de la aguja de la brújula y es definido como el lugar donde el campo magnético es perpendicular a la superficie, por lo que en latitudes altas son bastante imprecisas. La ubicación del Polo Norte Geográfico y el Norte Magnético no coinciden en un mismo punto, están separados por una distancia de unos 1600km, pero este es un dato que cambia cada año (unos 40km al año).

Declinación Magnética

La diferencia (el ángulo) que existe entre el norte geográfico y el norte magnético se llama “declinación magnética”. La declinación es un dato variable según el año y en qué parte del mundo nos encontremos. El Polo Norte magnético está desplazándose por la zona norte canadiense en dirección hacia el norte de Alaska.

Calibrar la brújula con la declinación apropiada

Los campos magnéticos locales afectan al funcionamiento de la brújula. Es necesario calibrarla para asegurar que proporcione las lecturas correctas. El valor de la declinación (en grados al oeste o al este) aparece en la mayoría de los mapas topográficos.

Si la declinación es de 10º W Oeste (declinación negativa de -10), hay que sumar 10 grados a la dirección obtenida. Si la declinación es de 15º E este (declinación positiva de 15º), hay que restar 15 grados a la dirección obtenida. Si vuestra brújula tiene una declinación ajustable, podéis ajustarla vez y no necesitáis hacer cálculos durante la actividad. Sin embargo, la declinación cambia según la ubicación y habrá que actualizar la declinación durante una actividad que sea larga.

Desviación Magnética

La “desviación magnética” es un campo magnético local producido, por ejemplo, por la presencia de acero, de cables de alto voltaje o de depósitos minerales. En el campo, se indican las áreas de desviación en un mapa. Si la aguja de la brujula se inclina, hay que cambiar la ubicación.

Mantener la brújula horizotal

Para obtener una lectura de alta precisión, es necesario mantener la brujula nivelada.

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El Suunto Advizor era uno de los pulsómetros más utilizados por los senderistas, el último de la categoría relojes montaña con medidor de frecuencia cardiaca. Estaba diseñado para realizar deportes al aire libre. Contaba con altímetro, barómetro y brújula electrónica. Hablo en pasado porque este reloj ha sido descatalogado por Suunto y no han sacado ningún otro en su lugar, aunque cualquier de los relojes Suunto dentro de la categoría montaña sustituye y suple las características de éste. A pesar de que ya no exista, os voy a contar sus características por si lo conseguís por otras vías o lo tenéis en casa.

Lo que le diferenciaba del resto de relojes outdoor de Suunto, es, al igual que a sus compañeros el Suunto Vector HR, el Suunto X6HR</a> y el Suunto X3HR es que cuenta con monitor de frecuencia cardíaca, por lo que deja de ser un reloj para convertirse en un pulsómetro.
Este pulsometro, te deja definir los límites superiores e inferiores de tu ritmo cardiaco y las alarmas sonoras y visuales te avisan cuando sobrepasas los límites predefinidos.

El hecho de tener altímetro y monitor de frecuencia cardíaca, permite controlar el impacto de la altitud y de la velocidad en el ascenso sobre la frecuencia cardíaca. El Suunto Advizor, puede almacenar información básica para visualizar más adelante: tiempo de entrenamiento, frecuencia cardíaca máxima, mínima y media, y el tiempo transcurrido por encima o por debajo de la zona límite durante el entrenamiento. Además, tiene funciones de alarma que avisan cuando se alcanza cierta altura o cuando el tiempo va a cambiar.

Características:

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Hasta ahora he estado hablando de pulsometros, relojes que miden la frecuencia cardiaca en la realización de diferentes actividades. En este post y en siguientes voy a meterme a explicar los relojes montaña (algunos sin medidor de frecuencia cardiaca y otros con) indispensables para cualquier persona con cierta afición a la montaña. Dependiendo de la profesionalidad de la persona a la hora de practicar este deporte, tendrán que inclinarse por un reloj u otro, al igual que cuando hablábamos de entrenamiento profesional o amateur.

De momento os dejo una clasificación de todos los relojes montaña de Suunto, que tiene un catálogo específico para montañeros. Sobre estos relojes haré un post más profundo en el futuro…

Relojes de montaña

-         Suunto Core

-         Suunto Lumi

-         Suunto X6m

-         Suunto Observer

-         Suunto Vector

-         Suunto Altimax

-         Suunto S-Lander

-         Suunto X-Lander

Relojes de montaña con medidor de frecuencia cardiaca

-         Suunto X6HR

-         Suunto Vector HR

-         Suunto X3HR

-         Suunto Advisor

Relojes de montaña con GPS

- Suunto X10

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Al igual que Polar, Suunto no tiene una tienda como tal para comprar sus productos, pero hay un montón de sitios que venden sus pulsómetros y relojes. Os dejo un link donde podéis encontrar cualquier tienda dependiendo de vuestra situación geográfica.

Lo mismo que en el anterior post os dejo el link de una tienda online que a mi me ha dado buen resultado por si preferís una tienda online y no os da miedo comprar por Internet: FitnessDigital.com

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Relojes montaña con GPS


En el post anterior, hablo de qué es un reloj GPS, y comento que el Suunto X10 es el único que es reloj GPS como tal.


¿Qué características tiene este reloj?

El Suunto X10, además de tener altímetro, brújula y barómetro, viene de serie con GPS con un máximo de hasta 500 puntos de referencia durante todo el recorrido. Antes de salir de casa, puedes planificar tu recorrido en el PC con un software de Suunto que se llama Suunto Trek Manager, de forma que puedas crear tus rutas con antelación y después grabarlas en el reloj. Una vez terminada la ruta se pueden ver en Google Earth con el software Suunto Track Exporter, que se encarga de exportar la ruta realizada del reloj al PC.

Una vez sales a la calle y mientras estas haciendo tu recorrido, este reloj de montaña te va diciendo la presión barométrica para que vayas sabiendo los cambios de temperatura que hay y si hay riesgo de tormenta. Una de sus funciones es el modo Activity. Esta función permite que puedas ir registrando toda la información referente a la velocidad, distancia y la altitud.

Características:

Precios con Suunto:

- Disponible en negro y en Military

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Hace unos días, os comente que además de pulsometros, dentro de las casas Suunto y Polar hay también relojes para múltiples tipos de deporte. En concreto hoy voy hablar del reloj GPS, muy útil para aquellos que practiquéis deportes outdoor.

Un reloj GPS es un reloj de muñeca cuyo objetivo primordial es guiar al dueño por donde quiera que vaya. Un reloj GPS permite al usuario marcar varios puntos de referencia durante el recorrido, trazar los recorridos por Google Earth antes de la salida, para crear las rutas que quieras hacer, y después de la salida, para ver la ruta que has hecho.

En principio, Polar no cuenta con ningún reloj GPS y Suunto, sólo cuenta con uno: el Suunto X10 . Sin embargo, tanto Polar como Suunto cuentan con sensores GPS que se incorporan a los relojes (dependiendo de la compatibilidad) y que actúan como tal. En el caso de Polar, los sensores son el G1 y el G3 W.I.N.D y en caso de Suunto el GPS POD.

Los objetivos de estos sensores son proporcionar los datos de velocidad, ritmo y distancia para cualquier tipo de deporte outdoor. Registran con exactitud tu movimiento en cualquier tipo de deporte que estés practicando, de forma que actuán como un reloj GPS.

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Ayer comente el pulsometro Polar. Hoy quiero hablar de los relojes Suunto. Suunto es un fabricante que tiene tanto relojes como pulsometros, aunque es más conocido por los primeros, debido a la diversa variedad de relojes que fabrican para la práctica de todo tipo de deportes.

Los productos de Suunto se dividen en cuatro grandes grupos:

-         Monitores de Frecuencia Cardiaca; es decir, pulsómetros.

-         Relojes de Buceo

-         Relojes Outdoor

-         Relojes para Golf

-         Y además venden: brújulas y compases marítimos.

Como veis en el blog, he escrito ya sobre algunos pulsómetros y sobre algún reloj. Esto es porque mi campo son los pulsómetros y los relojes outdoor, por lo que en este post, me centraré en comentaros los productos que pertenecen al primer, segundo y cuarto grupo. Igual que con el post sobre pulsometros Polar, os enlazo a los productos cuyo post ya está hecho, los que no, los haré pronto!


Grupo 1. Pulsometros


Serie Suunto Tc


-         Sunto T1 / Suunto T1c

-         Suunto T3c

-         Suunto T4c

-         Suunto T6c

-         Serie t de Suunto para la mujer


Nueva serie Td


– Suunto T6d

– Suunto T4d

– Suunto T3d

Nueva serie Suunto M

• Suunto M1
• Suunto M2
• Suunto M4
• Suunto M5

Dentro de este grupo también pertenecen los Packs de rendimiento de Suunto y Suunto POD:

-         Suunto Foot POD

-         Suunto Cadence POD

-         Suunto Bike POD

-         Suunto Road Bike POD

-         Suunto GPS POD

-         Suunto PC POD

-         Suunto Comfort Belt

-         Suunto Dualt Belt

-         Suunto Memory Belt

Grupo 2. Relojes Outdoor


Ordenadores de muñeca outdoor (Relojes montaña)


-         Suunto Core

-         Suunto Lumi

-         Suunto X6m

-         Suunto Observer

-         Suunto Vector

-         Suunto Altimax

-         Suunto S-Lander

-         Suunto X-Lander

Ordenadores de muñeca outdoor con “pulsómetro”


-         Suunto Vector HR

-         Suunto Advizor
-         Suunto X6HR

-         Suunto X3HR

Ordenadores de muñeca outdoor con GPS


-         Suunto X10

Ordenadores de muñeca para deportes náuticos


-         Suunto M3

-         Suunto Regatta

-         Suunto Yachtsman

Grupo 3. Relojes de Golf


-         G6 Pro

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Dentro de la casa Polar, hay un montón de pulsometros. Para facilitar la búsqueda del pulsometro que mejor va a cada persona, el pulsometro Polar principalmente se segmenta en tres grandes campos:

• Fitness y Cross-Training
• Correr y Multideporte
• Ciclismo y Multideporte

Dentro de cada campo, hay varios pulsómetros con diferentes funciones (unos con más y otros con menos) y con diferente objetivo a cumplir. Por ello, normalmente, las diferencias radican en el uso que la persona que necesita un pulsómetro va a darle al mismo. Con esto quiero decir, que si la persona es amateur del fitness, se inclinará por un pulsometro dentro de la gama de Fitness y Cross – Training de menores prestaciones, en contraprestación a una persona que  sale a correr todos los días y que participa en carreras varias, que se inclinará por un pulsómetro de grupo Running y Multideporte y de gama alta, es decir, con mayores prestaciones.

A continuación os comento qué pulsómetros están dentro de cada gama. Algunos, ya los he descrito en profundidad en el blog, el resto, tengo previsiones de hacerlo!

Grupo 1. Fitness Polar y Cross-Training

-         Polar FT80 – Polar FT80 G1

-         Polar FT60 – Polar FT60 G1

-         Polar FT40

-         Polar FT7

-         Polar FT4

-         Polar FS3c (no existe). En su lugar Polar FT2 (nuevo)

-         Polar FS2c (no existe). En su lugar, Polar FT1 (nuevo) .

-         Polar FS1 (no exite).

-         Polar AW200

-         Polar FA20 (Descatalogado)

Grupo 2. Running y Multideporte

-         Polar RS800CX Multi

-         Polar RS800CX Run

-         Polar RS800CX

-         Polar RS400 – Polar RS400sd

-         Polar RS300X G1

-         Polar RS300X sd

-         Polar RS300X

-         Polar RS100

Grupo 3. Ciclismo y Multideporte

-         Polar RS800CX Bike

-         Polar RS800CX Pro Team Edition

-         Polar CS600X – Polar CS600X Power

-         Polar CS600 Pro Team Edition

-         Polar CS400

-         Polar CS300

-         Polar CS200 – Polar CS200cad

-         Polar CS100 – Polar CS100b

- Polar CS500 (nuevo)

Mañana colgaré un post sobre los relojes Suunto similar para que de un vistazo se vean también todos los productos de este fabricante.

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¿Qué es un pulsometro?

Hoy me he dado cuenta de que habrá gente que llegue a este blog y no sepa muy bien para qué sirven los pulsometros, o cuántas utilidades / usos pueden tener. Por ello, he decidido crear este post en el que mi intención es explicar a grandes rasgos qué es un pulsómetro.

Los pulsómetros, también son conocidos por menor cantidad de gente, como monitores de frecuencia cardiaca. Éstos, tienen como objetivo medir de forma precisa las pulsaciones del corazón instantáneamente proporcionándonos la información necesaria para valorar la intensidad del entrenamiento y la respuesta de nuestro cuerpo a él, de forma que podamos sacar un mayor provecho de nuestros entrenamientos.

Hasta ahora me he centrado en escribir sobre pulsometro Polar y pulsometro Suunto o relojes Suunto; pero dentro de este mundo, también existen reloj GPS, relojes montaña, relojes de golf, relojes naúticos, etc, a los que también tengo pensado dedicar un espacio en breve. Además, dentro de cada fabricante, los pulsometros Polar o pulsometros Suunto se dividen en diferentes categorías dependiendo del deporte que el usuario vaya a practicar.

Os iré contando las novedades y ampliando las categorías y secciones de productos. Además crearé un par de post en los que en forma de esquema ponga todos los pulsómetros de Polar por categoría así como los pulsómetros de Suunto.

¡Espero que os interese!

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