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A continuación os dejo un cuadro muy simple que he creado, intentando explicar las diferencias entre el GPS, el podometro y el acelerometro. ¡Espero que os sea de utilidad!
| GPS | PODOMETRO | ACELEROMETRO (S1 Y S3 DE POLAR O EL SUUNTO FOOT POD) | |
| Qué miden | Velocidad y distancia | ||
| A través de… | La posición | Los pasos | La zancada |
| ¿Cómo? | Calcula tu posición a través de los satélites. Una vez te sitúa en un punto, va calculando la distancia que recorres y tu velocidad basándose en el tiempo que tardas en recorrerla. | El usuario introduce en el pulsometro lo que mide su zancada. Una vez introducido ese dato, el podómetro hace el cálculo de la distancia recorrida basándose en la longitud de la zancada; y la velocidad basándose en el tiempo en que recorre dicha distancia. |
Calcula la zancada a través de unos sensores que van dentro de los dispositivos que calculan el movimiento del pie. Estos sensores son los que se llaman acelerómetros. No importa que tu zancada no sea siempre la misma. |
| Margen de error | Tienes que estar en campo abierto, si no, pierde señal. | No vale más que para alguien que siempre vaya al mismo paso; si no, el margen de error es muy grande. |
Error mínimo. La precisión puede variar dependiendo del tipo de terreno (subidas y bajadas). |
Hoy quiero escribir sobre una nueva familia de pulsometros que ha lanzado Suunto: Suunto serie M.
Son una serie de pulsometros cuyo objetivo es ayudar al usuario a sentirse bien y a motivarle a seguir ejercitando. Están preparados para indicar al usuario cuándo entrenar, cuánto tiempo y a qué intensidad. Son pulsometros muy fáciles de usar y menos técnicos que la serie Suunto Td, más enfocada a gente más introducida en el mundo del fitness.
Hoy continuo con las entrevistas que comente que iba a recuperar de varios profesionales del deporte, realizadas por Suunto y Polar. Hoy le toca el turno a Conrad Caverman Stoltz, triple Campeón del Mundo XTERRA.
Ficha
Nombre: Conrad “Caveman” Stoltz
Fecha de Nacimiento: 23 de Octubre de 1973 en Lydenburg, en África del Sur
Deportes: Triatlón, XTERRA
Resultados en XTERRA:
- Campeón del Mundo en 2001, 2002 y 2007.
- Campeón de las Series US en 2001, 2002, 2003 y 2007.
Resultados en 2009:
- XTERRA West Cup – 1ª
- XTERRA Midwest Cup – 1ª
- XTERRA South West Cup – 1ª
Resultados 2008:
- XTERRA West Championship – 1ª
- XTERRA Southeast Championship – 1ª
- XTERRA Campeonato Británico – 2ª
- XTERRA Mountain Championship – 1ª
- XTERRA Series US – 1ª
Éxitos Deportivos:
- Triple Campeón del Mundo XTERRA
Más información:
Ayer comente el pulsometro Polar. Hoy quiero hablar de los relojes Suunto. Suunto es un fabricante que tiene tanto relojes como pulsometros, aunque es más conocido por los primeros, debido a la diversa variedad de relojes que fabrican para la práctica de todo tipo de deportes.
Los productos de Suunto se dividen en cuatro grandes grupos:
- Monitores de Frecuencia Cardiaca; es decir, pulsómetros.
- Relojes de Buceo
- Relojes para Golf
- Y además venden: brújulas y compases marítimos.
En el post anterior, os comentaba a grandes rasgos qué era un pulsometro, más dirigido a las personas que quizás no tenían claro su uso. En este post, mi idea es explicar un poco las diferencias entre pulsometros y relojes.
Un Suunto Foot POD, o un Foot POD en general, para los que se estén iniciando en este mundo, es un instrumento que se coloca en la zapatilla. Pertenece a la gama Suunto POD, y su función es registrar la información de tu entrenamiento y medir la distancia y velocidad al correr o caminar. Además, puedes poner alertas de límite de velocidad, de forma que te avise si estás rebasando o no llegas a los límites que te has propuesto.
Hoy recupero una entrevista de Suunto a Kirsi Valasti, atleta olímpica, triatleta y corredora desde hace 25 años, en la que da consejos prácticos para mejorar el entrenamiento para las mujeres. A mi me parece una entrevista muy interesante, ¡espero que os guste y que os sirva!






