Pulsometros y Relojes: Suunto y Polar » Suunto X10

Entrevista a Conrad “Caverman” Stoltz

admin_pulso — Thu, 21 Jan 2010 10:37:38 +0000

Hoy continuo con las entrevistas que comente que iba a recuperar de varios profesionales del deporte, realizadas por Suunto y Polar. Hoy le toca el turno a Conrad Caverman Stoltz, triple Campeón del Mundo XTERRA.

Ficha

Nombre: Conrad “Caveman” Stoltz

Fecha de Nacimiento: 23 de Octubre de 1973 en Lydenburg, en África del Sur

Deportes: Triatlón, XTERRA

Resultados en XTERRA:

Campeón del Mundo en 2001, 2002 y 2007.
Campeón de las Series US en 2001, 2002, 2003 y 2007.

Resultados en 2009:

XTERRA West Cup – 1ª
XTERRA Midwest Cup – 1ª
XTERRA South West Cup – 1ª

Resultados 2008:

XTERRA West Championship – 1ª
XTERRA Southeast Championship – 1ª
XTERRA Campeonato Británico – 2ª
XTERRA Mountain Championship – 1ª
XTERRA Series US – 1ª

Éxitos Deportivos:

Triple Campeón del Mundo XTERRA

Más información:

www.conradstoltz.com

Entrevista

1. ¿Cuál es tu primer recuerdo de carreras?

Cuando tenía 7 años, estaba en la línea de salida de un recorrido de BMX cuyo nombre es “La Espalda de la Luna”, llevando vaqueros y un antiguo yelmo.

2. ¿Por qué te gustas participar en carreras?

He nacido para participar en carreras. Tenía 7 años cuando tuve parte en mi primera carrera (carreras de BMX y de atletismo en la escuela) y todavía me gusta. No soy una persona competitiva pero quiero ir rápido. Es en mi sangre.

3. Tomas parte en carreras durísimas… ¿cuál es tu motivación?

La motivación el día de la carrera viene de sí mismo. Está en forma, haz entrenado en el recorrido y lo has visualizado, tienes tu mejor equipamiento para este día tan especial, y viene el día de carrera y te mueres de ganas por salir. El entrenamiento puede ser difícil y fastidioso.

4. ¿Qué productos Suunto usas para preparte?

El Suunto t6c Red Arrow, el cinturón Suunto Comfort Belt, el Suunto Foot POD y el Suunto Bike POD

5. ¿Cuál de ellos te ha “cambiado tu vida”?

El Suunto t6c o el Suunto t6c. Puedo registrar mis sesiones de entrenamiento y enviarlas por correo electrónico a mi entrenadora Libby Burrell. Es una persona muy “meticulosa” y puede sacar mucho del análisis de los gráficos de frecuencia cardiaca.

Me gustan los entrenamientos en altitud y suelo elegir mis sitios de entrenamiento y “casas” adecuadamente.

6. ¿Por qué has elegido la marca Suunto?

Yo voy a explorar las montañas cerca de nuestro arriendo con mi bici polvorienta y me llevo el Suunto X10. Tiene un GPS así que no voy a perderme y más tarde podré ver mi trayecto en Google Earth.

Suelo llevar el t6c cuando entreno. Me gusta simplificar mi entrenamiento y las funciones más utilizadas son el reloj, el monitor de frecuencia cardiaca, los tiempos de vuelta (para los entrenamientos a intervalos), el altímetro y el cumulativo de desniveles. Uno de los factores claves de mi entrenamiento es el hecho de poder enviar mis archivos por correo electrónico a mi entrenadora Libby Burrell. Ella vive en una pequeña ciudad al sur de África pero yo vivo en Bend (en el estado del Oregón), en Reno (en el estado del Nevada), en Lydenburg (en el arriendo de mis padres en la parte norte de África del Sur) y en Stellenbosch (cerca de la Ciudad del Cabo)

El Suunto Core lo uso todos los días. Me encantan su diseño y sus características: la hora dual (sabe a qué hora puedo hablar con Amber en Skype cuando ella está en los Estados Unidos), el cronómetro (que utilizo en natación cuando no tengo la correa de FC) y el altímetro. (¡Hay que seguir la evolución de estos pequeños glóbulos rojos!)

7. Tus detractores dicen que tu “dieta” no es demasiado equilibrada para un atleta… ¿qué quieres decirles?

Que echen un vistazo al marcador.

8. ¿Has intentado tener una dieta baja en grasas? ¿Por qué? ¿Por qué no?

Cuando vivo en el arriendo de mis padres, la tienda más cercana está a 45 minutos en coche así que nuestra dieta es muy básica. Tras el fin de la temporada (cuando estoy de vacaciones), voy a comer toda la comida basura que puedo. Voy a comer todo lo que no puedo comer durante la temporada y los meses de entrenamientos. Tras una semana o dos comiendo helado y bebiendo cerveza, no puedo más y esta comida basura no es saludable para el cuerpo.

A lo largo de la temporada, suelo comer carne, pescado, legumbres y alimentos naturales (poco convencionales) tales como nata batida, cacahuetes y quesos cremosos. Mi lema culinario es: “Si tiene pezuñas, nade en el mar, crece en el suelo o en árboles, puedes comerlo” Eso es la dieta Caveman (del hombre de las cavernas). Si al contrario el alimento viene de una fábrica y su lista de ingredientes es muy larga, no va a hacer bueno para tu salud.

9. ¿De qué éxito estás lo más orgulloso? ¿Cuál fue tu mejor momento de carrera?

Lograr un tercer título de campeón del mundo XTERRA era increíble. Tras 4 años sin victoria, este título fue espectacular. Además, estar en la cabeza de la carrera en los Juegos Olímpicos de Sydney, delante unos 350 000 espectadores, era estupendo.

10. ¿De dónde viene el apodo “caveman” (hombre de las cavernas)?

Me llaman “Caveman” por varias razones.

Yo estaba haciendo algo en el taller de mi padre cuando él apareció por la puerta y lo que estaba haciendo se rompió. No me acuerdo si se trataba del objeto o de la herramienta. Mi padre dijo en Afrikaans: “Jy is n regte grotbewoner”. Lo que significa: Eres un verdadero hombre de las cavernas.

2001 fue el año de mi primera temporada en los Estados Unidos. Yo estaba pelado y una formidable familia de Colorado Springs me permitió quedar vivir en su sótano. El inquilino precedente solía vender drogas en este sótano y por consecuencia, esta familia no parecía muy tranquila a la idea de tener a otro joven sin empleo fijo viviendo en el sótano. Desde dentro, se parecía a un refugio atómico, desde fuera se parecía a una caverna de la edad de piedra. Había plantas trepadoras en la entrada de la caverna, quiero decir de la puerta. Mis amigos lo llamaban la “Caverna de Conrad”. El apodo “Caveman” viene tanto de África como de América.

Relojes montaña

admin_pulso — Fri, 15 Jan 2010 08:15:23 +0000

Hasta ahora he estado hablando de pulsometros, relojes que miden la frecuencia cardiaca en la realización de diferentes actividades. En este post y en siguientes voy a meterme a explicar los relojes montaña (algunos sin medidor de frecuencia cardiaca y otros con) indispensables para cualquier persona con cierta afición a la montaña. Dependiendo de la profesionalidad de la persona a la hora de practicar este deporte, tendrán que inclinarse por un reloj u otro, al igual que cuando hablábamos de entrenamiento profesional o amateur.

De momento os dejo una clasificación de todos los relojes montaña de Suunto, que tiene un catálogo específico para montañeros. Sobre estos relojes haré un post más profundo en el futuro…

Relojes de montaña

- Suunto Core

- Suunto Lumi

- Suunto X6m

- Suunto Observer

- Suunto Vector

- Suunto Altimax

- Suunto S-Lander

- Suunto X-Lander

Relojes de montaña con medidor de frecuencia cardiaca

- Suunto X6HR

- Suunto Vector HR

- Suunto X3HR

- Suunto Advisor

Relojes de montaña con GPS

- Suunto X10

Suunto X10

admin_pulso — Wed, 13 Jan 2010 09:32:57 +0000

Relojes montaña con GPS

En el post anterior, hablo de qué es un reloj GPS, y comento que el Suunto X10 es el único que es reloj GPS como tal.

¿Qué características tiene este reloj?

El Suunto X10, además de tener altímetro, brújula y barómetro, viene de serie con GPS con un máximo de hasta 500 puntos de referencia durante todo el recorrido. Antes de salir de casa, puedes planificar tu recorrido en el PC con un software de Suunto que se llama Suunto Trek Manager, de forma que puedas crear tus rutas con antelación y después grabarlas en el reloj. Una vez terminada la ruta se pueden ver en Google Earth con el software Suunto Track Exporter, que se encarga de exportar la ruta realizada del reloj al PC.

Una vez sales a la calle y mientras estas haciendo tu recorrido, este reloj de montaña te va diciendo la presión barométrica para que vayas sabiendo los cambios de temperatura que hay y si hay riesgo de tormenta. Una de sus funciones es el modo Activity. Esta función permite que puedas ir registrando toda la información referente a la velocidad, distancia y la altitud.

Características:

Utiliza el GPS mejorando con una señal más potente y posicionamiento más rápidos, para una navegación segura.

Se puede controlar la altitud, presión barométrica, 50 rutas, 500 puntos de referencia y sendas, medición de velocidad y distancia con mucha precisión.

Consta de altímetro, barómetro y brújula.

Sumergible hasta 100 metros.

Precios con Suunto:

- Disponible en negro y en Military

Suunto X10

499€

Reloj GPS

admin_pulso — Wed, 13 Jan 2010 09:19:15 +0000

Hace unos días, os comente que además de pulsometros, dentro de las casas Suunto y Polar hay también relojes para múltiples tipos de deporte. En concreto hoy voy hablar del reloj GPS, muy útil para aquellos que practiquéis deportes outdoor.

Un reloj GPS es un reloj de muñeca cuyo objetivo primordial es guiar al dueño por donde quiera que vaya. Un reloj GPS permite al usuario marcar varios puntos de referencia durante el recorrido, trazar los recorridos por Google Earth antes de la salida, para crear las rutas que quieras hacer, y después de la salida, para ver la ruta que has hecho.

En principio, Polar no cuenta con ningún reloj GPS y Suunto, sólo cuenta con uno: el Suunto X10 . Sin embargo, tanto Polar como Suunto cuentan con sensores GPS que se incorporan a los relojes (dependiendo de la compatibilidad) y que actúan como tal. En el caso de Polar, los sensores son el G1 y el G3 W.I.N.D y en caso de Suunto el GPS POD.

Los objetivos de estos sensores son proporcionar los datos de velocidad, ritmo y distancia para cualquier tipo de deporte outdoor. Registran con exactitud tu movimiento en cualquier tipo de deporte que estés practicando, de forma que actuán como un reloj GPS.

Relojes Suunto

admin_pulso — Tue, 12 Jan 2010 09:25:03 +0000

Ayer comente el pulsometro Polar. Hoy quiero hablar de los relojes Suunto. Suunto es un fabricante que tiene tanto relojes como pulsometros, aunque es más conocido por los primeros, debido a la diversa variedad de relojes que fabrican para la práctica de todo tipo de deportes.

Los productos de Suunto se dividen en cuatro grandes grupos:

- Monitores de Frecuencia Cardiaca; es decir, pulsómetros.

- Relojes de Buceo

- Relojes Outdoor

- Relojes para Golf

- Y además venden: brújulas y compases marítimos.

Como veis en el blog, he escrito ya sobre algunos pulsómetros y sobre algún reloj. Esto es porque mi campo son los pulsómetros y los relojes outdoor, por lo que en este post, me centraré en comentaros los productos que pertenecen al primer, segundo y cuarto grupo. Igual que con el post sobre pulsometros Polar, os enlazo a los productos cuyo post ya está hecho, los que no, los haré pronto!

Grupo 1. Pulsometros

Serie Suunto Tc

· Sunto T1 / Suunto T1c
· Suunto T3c
· Suunto T4c
· Suunto T6c
· Serie t de Suunto para la mujer

Nueva serie Td

· Suunto T6d
· Suunto T4d
· Suunto T3d

Nueva serie Suunto M

· Suunto M1
· Suunto M2
· Suunto M4
· Suunto M5

Dentro de este grupo también pertenecen los Packs de rendimiento de Suunto y los diferentes accesorios de Suunto:

· Suunto Foot POD
· Suunto Foot POD Mini
· Suunto Cadence POD
· Suunto Bike POD
· Suunto Road Bike POD
· Suunto GPS POD
· Suunto PC POD
· Suunto Comfort Belt
· Suunto Dualt Belt
· Suunto Memory Belt
· Suunto Memory Belt Docking Station

Grupo 2. Relojes Outdoor

Ordenadores de muñeca outdoor (Relojes montaña)

· Suunto Core
· Suunto Lumi
· Suunto X6m
· Suunto Observer
· Suunto Vector
· Suunto Altimax
· Suunto S-Lander
· Suunto X-Lander

Ordenadores de muñeca outdoor con “pulsómetro”

· Suunto Vector HR
· Suunto Advizor
· Suunto X6HR
· Suunto X3HR

Ordenadores de muñeca outdoor con GPS

· Suunto X10

Ordenadores de muñeca para deportes náuticos

· Suunto M3
· Suunto Regatta
· Suunto Yachtsman

Grupo 3. Relojes de Golf

· G6 Pro